Esguince de tobillo, ¿qué es? y ¿qué hacer?

Esguince de tobillo, ¿qué es? y ¿qué hacer? {loadposition social}   Por José Mª Redondo Hernández, fisioterapeuta rehabilitador en Clínica VASS ¿QUÉ ES UN ESGUINCE DE TOBILLO? Nadie, ni niños ni adultos, estamos a salvo de sufrir una torcedura de tobillo,...
Cómo dar el biberón correctamente a tu hijo

Cómo dar el biberón correctamente a tu hijo

En ocasiones nuestro bebé tiene reflujos y regurgitaciones después de tomar el biberón o el pecho. Teresa Guijarro nos enseña cómo saber si el bebé sufre estos síntomas y nos da unos consejos que muestran la forma correcta en la que debemos alimentar al niño para...
Ejercicios para fortalecer el hombro

Ejercicios para fortalecer el hombro

Todos los movimientos que realiza el ser humano con los brazos y hombros son hacia adelante y cruzados hacia adelante (al abrazar, coger las cosas, levantar peso…), pero nunca utilizamos los hombros para hacer movimientos hacia atrás. Por ello poco a poco se va...