¿Cuál es la mejor postura para dormir?

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La tercera parte de nuestras vidas la pasamos en la cama, y las malas posturas durante las horas de descanso son origen de buena parte de los dolores de espalda. Estas son las recomendaciones de los fisioterapeutas. Buena parte de los dolores musculares, de espalda o...
Lumbalgia y ciática durante el embarazo

Lumbalgia y ciática durante el embarazo

Una de cada dos mujeres embarazadas sufre de lumbalgia o ciática durante los meses que dura la gestación. De hecho es la consulta más común en la clínica por mujeres gestantes. Aunque estas dolencias pueden aparecer en cualquier momento del desarrollo fetal, es más...