Salud Infantil
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Lesiones y Patologías
Tensión en la mandíbula: causas, efectos y ejercicios de relajación
El juego articular que conforma lo que comúnmente denominamos mandíbula se llama Articulación Temporomandibular o ATM. Está conformada por la cavidad glenoidea, el hueso temporal, el cóndilo de la mandíbula, el menisco Interarticular (que se encuentra entre hueso y cóndilo) y los músculos involucrados en la masticación.
Clases y Talleres
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Salud Mujer
Gimnasia Abdominal Hipopresiva
La ventaja de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva, frente a los clásicos ejercicios abdominales, es que no provoca un descenso de la musculatura pélvica y de los órganos abdominales, y provoca una caída inmediata de la presión intra-abdominal e intra-torácica, debido a la relajación tónica del diafragma torácico.
Consejos de Salud
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