Consejos para reforzar el periné

Consejos para reforzar el periné

El periné tiene una función determinante en el parto, por lo que es importante mantenerlo con buen tono, tanto durante el embarazo como después de dar a luz, por eso te queremos dar varios consejos para que protejas esa zona tan frágil e importante de la anatomía de...
Lumbalgia y ciática durante el embarazo

Lumbalgia y ciática durante el embarazo

Una de cada dos mujeres embarazadas sufre de lumbalgia o ciática durante los meses que dura la gestación. De hecho es la consulta más común en la clínica por mujeres gestantes. Aunque estas dolencias pueden aparecer en cualquier momento del desarrollo fetal, es más...